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健安社区:乒乓球运动让老人青春、健康、幸福-乐白家在线


本文摘要:冬天穿短袖,看到篮子的身体,让人讨厌。

冬天穿短袖,看到篮子的身体,让人讨厌。但是,与其讨厌他们的健康,不如学习健康的生活方式。

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健安社区乒乓球队的几名选手退休了,但从他们踢足球的风貌来看,他们朴素的青春活力,有时上午4小时,4小时的强度对少运动的上班族青年也是一次考验,但他们做了。我们完全每天打,不出健安社区,就在老年大学,打就是上午卢守德老人想起了他们的运动习惯。好的耐力是这样练习的。

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有时上午可能会失去失败者的名字,但他们很幸福,很一致。他们显然,胜败是兵家的常事,踢足球需要优秀的人和优秀的人,可以和优秀的人战斗。因此,打乒乓球可能和音乐等艺术一样,也可能会被误解为执着于低处,执着中也会发生变化。

这些老人在某种程度上是技能上的执着,也是对健康的执着,陈小龙对笔者说,打乒乓球是手、脚、眼、脑、腰的有氧运动,对脂肪肝有好处,他自己的原甘油三脂高,现在下降了。笔者也找到了细节,陈小龙输了球,扔冷水澡,精神饱满。其他人都离开的时候很舒服。

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在打乒乓球的过程中,一击一按钮,动人的神道,经常听到老人给自己打气的话。年长,后者平等主义啊,可爱!冷静点!夺走!奋斗精神,挑战自己在这种情况下特别感动杨家的青春。

踢球的几位老人也和笔者说,他们大多是少年时代认识乒乓球,工作结束时没有时间,退休后开始,也有坚决的人,卢守德老人回忆说,他小时候的6年困难时期,89岁的样子,小学和村司堂一起,在村司堂打,小桌子也没有网,自己做的木板打,从那以后打了50多年。现在童年的幸福又变成了老人的幸福。


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